Hypnose Holistique

L’hypnose qu’est ce que c’est ?

C’est atteindre un état de conscience modifiée, différent donc de l’état d’éveil habituel où le cerveau ( le conscient ) prend souvent le dessus à cause de nos pensées, croyances, etc

L’état de conscience modifiée permet donc au corps ( l’inconscient ) d’ agir sans barrage, pour améliorer, accélérer, évacuer, libérer de nombreuses choses du passé comme du présent qui nous freine dans notre évolution ou notre bien être.

Cet état de conscience modifiée est naturel car il peut s’induire par la parole lors d’une séance d’hypnotherapie à mon cabinet, mais il d’induit aussi de différentes manières… d’ailleurs vous avez tous déjà vécu cet état où lorsque vous êtes plongé dans un bon bouquin ou sur votre console, vous n’avez pas vu les heures passées, ou lorsque vous avez l’habitude de faire un trajet pour le travail ou l’école, vous êtes dans vos pensées ou à écouter de la musique et hop vous êtes déjà à destination et aucun souvenir de telles ou telles rues parce que vous avez conduit ou marché en pilote automatique c’est exactement ça l’état de conscience modifiée.

L'hypnose holistique est la combinaison de nombreuses thérapies en hypnose déjà existantes avec des techniques associées à des innovations propres qui visent à une plus grande efficacité. Elle est principalement utilisée avec des symboles et des archétypes universels pour que chaque séance reste agréable à vivre comme une relaxation.

La (re)connexion entre le corps et l’esprit permet une transformation rapide et efficace. Principalement utilisée pour :

• Faire le deuil d’un être cher,
• Accepter un changement de situation personnelle ou professionnelle,
• Gestion des émotions (dépression / stress / angoisse / peur / contrôle / lâcher prise / etc.),
• Troubles du sommeil,
• Confiance en soi,
• Développer ces capacités,
• Arrêter de fumer,
• Stop au grignotage des sucreries,
• Concentration…

Liste non exhaustive